マーク金井blog

2015年12月24日シャフトを上手く使えると、どんなメリットがあるのか!?

アナライズのクリスマスセール!!

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お買い上げの際、備考欄に、ご自身のサイズを必ず書いてください。

XS(18、19)、S(20,21)、M(22、23)、L(24、25)(すいません26以上に該当するサイズはありません)


 

昨日の天皇誕生日、神田の町並みはひっそりとしてましたが、アナライズの神田スタジオだけは熱気に溢れていました。午前中は「インパクトセミナー」、午後からは「シャフトセミナー」を実施し、いずれも満員御礼。受講者のモチベーションの高さのおかげで、どちらもあっという間に終わりました。ゴルフの魅力はいろいろとありますが、セミナーを実施して分ったことは、「知的好奇心が高いゴルファー」が思いのほか多いことです。

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ゴルフ雑誌や書籍を見ていると、即効的な指南(レッスン)が多いですが、アナライズのセミナーでは即効的なアドバイスはありません。スイングの原理原則、ゴルフクラブを操るための原理原則についてかなり時間を割いています。遠回りなような感じがするかもしれませんが、原理原則を理解した方が、やるべきことがハッキリ見えます。ビジネスの世界では「PDCA」を回すことが大事ですが、ゴルフもしかり。ゴルフにおいても「PDCA」を繰り返した方が、確実にスキルアップできますし、スコアアップもできるからです。

 

 

昨日のセミナーでも「インパクトセミナー」ではボールが曲がる原理をじっくりと説明しました。ボールが曲がる(真っ直ぐ飛ぶ)というのは、、、、

 

・ヘッドの軌道(スイングパス)
・インパクト時のフェース向き
・打点位置

 

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プロもアマチュアも関係なく、この3つの組み合わせできまります。「シャフトセミナー」ではシャフトの正しい使い方(しならせ方)を手取り足取りレクチャーしています。ナイスショットは偶然でも打てますが、ミスショットに偶然はありません。ミスショット(球が曲がる)には理由があり、その理由を知ることが、「PDCA」を正しく回すことにつながるからです。

 

シャフトセミナーでは、シャフトのしなりを上手く使う方法についてじっくり説明し、そしてシャフトのしなりを上手く使えるためのドリルもやります。使うのはフニャフニャシャフトが装着されたアイアン。これを使って、寸止めドリルをやってボールを打ってもらいます。

 

寸止めドリルとは‥‥

 

 いつも通りにアドレスし、普段よりも少し小さめのトップを作ったら、そこからインパクトめがめて振り下ろします。この時、ヘッドを寸止めしてボールに当たらないようにします(ヘッドをボールの所までギリギリ近づけます)。寸止めしたら、すぐに再びテークバックして、また寸止め。2回続けて寸止めしたら、3回目は寸止めするイメージは残しつつも、実際にボールを打ってフィニッシュまで振り抜きます。

 寸止めすると分りますが、シャフトがしなり戻るとハンドファーストの状態をキープしたままでも振り遅れたりしません。フェースはスクエア、もしくは少しクローズ(被った状態になります。何故かと言うと、シャフトのしなり戻りを利用すると、ヘッドの重心がシャフトに重なろうとするからです(シャフトの延長線上に重心が位置しようとするからです)。グースネックのアイアンは捕まりが良いと言われてますが、グースネックだと重心の位置はシャフトよりも後ろになります。シャフトのしなり戻り(逆しなり)が使えると、グースネックなほどフェースが閉じる方向にも回転してくれるのです。

 

ボールを捕まえるにはリストターン(ヘッドターン)させないといけないと思っているアマチュアゴルファーが少なくありませんが、シャフトのしなり戻り(逆しなり)を上手く利用できると、そんなことをしなくてもフェースは反時計回りに回転し、捕まった球が打てるようになってくるのです。普通のシャフトだと分りづらいですが、フニャフニャシャフトだと、しなり戻るを発生させやすくなりますし、しなり戻りが発生すればボールが捕まることも体験できるのです。

 

 

インパクトでフェースが開いてしまうとボールを捕まえることはできません。リストターンを強く発生させることでもフェースを閉じることは可能ですが、手先でフェースを変えそうとするよりも、シャフトのしなり戻り(逆しなり)を利用した方がタイミング良くフェースを閉じることができます。加えて、シャフトのしなり戻り(逆しなり)を利用していれば、フェースが返り過ぎるミスも出づらくなります(手先でフェースを変えそうとした時よりも)。

 

シャフトが上手く使えるようになると飛距離が伸びてきますが、実は、捕まった球が打ちやすくなるメリットもあるのです。寸止めドリルは写真で見るよりも、実際にセミナーでマーク金井がやっているのを生でみた方が、「なるほど、そうか」とすぐに納得できます。また、セミナーに参加いただけるとその場で寸止めドリルを体験していだきますし、正しい方法を伝授いたします。ふるってのご参加お待ち申し上げます。

 

来年も1月からセミナーを実施します。シャフトは楽器と同じです。いくら高価なシャフトを装着しても「しならせ方」を分っていないと、性能を100%引き出すことはできないのです~。

 

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2015年12月23日パットとショットは、一体どこがどんな風に違うのか!?

早いもので、今年もあと10日を切りました。今日、12月23日は天皇誕生日で祝日です。神田は無人街と化していますが、ここアナライズ神田スタジオは大盛況。午前中は「インパクト解析セミナー」を実施し、午後からは「シャフトセミナー」。どちらも満員御礼をいただいてます。

 

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年内は今日がセミナー最終日ですが、年始もセミナーを定期的に実施致します。アナライズのセミナーは講義だけでなく、受講者は実際にスイングしたり、ボールを打ってもらいます。スイングの仕組み、シャフトの仕組みについて、頭で理解するだけでなく、身体を実際に動かし、クラブを振ってもらいます。頭で理解したことを身体で実践してもらいたいからです。スイングはスマホやiPhoneで動画を撮ってもらいますが、ほとんどのセミナー受講者は「自分のイメージしている動きと、実際の動きが全然違う」ことに驚かれます。

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さて、今日のエントリーは前回の続きです。パットとショット(フルスイング)の違いについてですが。ほとんどのゴルファーはパットの方がやさしいと答えますが、その理由として、、、

 

・ショットに比べるとパットの方が振り幅が小さいからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がボールを飛ばさなくていいからやさしい
・クラブが短く、ボールと目の距離が近いからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がストロークのスピードが遅いからやさしい

 

すべて正解ですが、実は、肝心な答えがひとつ抜け落ちています。

 

 パットとショットでは根本的に、手と腕の使い方がまったく違うのです!!!!

 

大事なことなので繰り返しますが、ショットをする時にパットを打つような手、腕の使い方をしてしまうと、正しい振り方(スイング)にはなりません。クラブの軌道も乱れやすくなるのです。パットは両手、両腕が同じ方向に動くのが好ましい動きですが、ショットでそれをやってしまうとクラブを正しく操作できません。身体の動きも悪くなってしまうのです。

 

 では、パットとショット(スイング)とでは、何が根本的に違うのか?

 

違いを理解するのに役立つのがこのドリルです。クラブでも構いませんし、棒状のモノでも構いません。グリップエンドを胸にくっつけたら、左手はグリップエンドのすぐそばを握り、右手は可能な限り左手から離して握ります。こう握ると、アドレスでは左腕は極端に短く、右腕は極端に伸びています。

 

この状態からボールを打つつもりでテークバックしてみて下さい。

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パットと同じ感覚でテークバックする人の場合は、こんな感じなります。テークバックが始まっても、左腕は短いまま、右腕は長いままです。両手、両腕は同じ方向に動き、同じ動作をしてます。こう動いている人は、例外なく、ショットでも「これが正しい動作」「これが正しいテークバック」だと思っています。

 

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このように動くのはパットと同じ動きです。では、どんな風に動くのが正しいかと言うと、テークバックの始動とともに両腕の長さが逆転(入れ替わる)ようにするのです。始動とともにグリップエンドを身体から離し、曲がった左腕を伸ばし(左手を身体から遠ざけ)、伸びている右腕を縮める(右ひじをたたんで、右手を身体に近づける)ようにして下さい。グリップエンドを外に向けていきながら、身体から遠ざけるのです。

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ショットの場合、テークバックで求められる動作というは、

 

 左手は押す動作、右手は引く動作。
 左腕は伸ばす動作、右腕は縮める(ひじを曲げる)動作。

 

ショットを打つ場合、テークバックで必要な動作とは、両手、両腕が正反対の動きをすることなのです。両手を極端に離すと、左右の手、左右の腕は違うように動かさないと、クラブをちゃんと動かせないのが簡単に分ります。

 

普通の握り方をしていても同じです。ゴルフのグリップは握りこぶしひとつ分だけ、左右の手の長さが異なるようになっています。この握りこぶしひとつ分だけ長さが変わっているので、ショットを打つ時は、左右の手、左右の腕を違うように動かすことが求められるのです。加えて、左右の手、左右の腕を違うように使った方が、身体をしっかり使えるようになりますし、正しいトップを作れます。

 

ゴルフの竪琴を使うと、多くのゴルファーが自然にスイングの形が良くなります。竪琴を使うとスイングが良くなるのは、左右の手を3次元的に離しているので、「左右の手、左右の腕を違う方向に使う」ということを、自然に行っているからです~。

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Posted by マーク金井のアナライズ on 2015年12月23日


2015年12月21日ゴルフスイングを会得するのが難しい本当の理由とは!?

昨日はアナライズ神田スタジオにてセミナー2連チャン。年末の忙しい時期にも関わらず、どちらも満員御礼で12名のゴルファーに参加いただきました。前半は、ゴルフの竪琴ユーザー向けの「竪琴セミナー」、30分の休憩を挟んだ後半は、シャフトの使い方を理解していただく「シャフトセミナー」を実施しました。

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アナライズのセミナーは講義だけでなく、受講者は実際にスイングしたり、ボールを打ってもらいます。スイングの仕組み、シャフトの仕組みについて、頭で理解するだけでなく、身体を実際に動かし、クラブを実際に動かしていただくことで理解したことを実践できるようになってもらいたいからです。そして、クラブを実際に動かしている時は、持参いただいたスマホやiPhoneで動画を撮ります。動画を見ると、ほとんどセミナー受講者は「自分のイメージしている動きと、実際の動きが全然違う」ことに驚かれます。

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さて、アナライズのセミナーはこれからも継続していきますが、定員が6名なのですぐに予約が埋まります。加えて、現在は神田スタジオだけの実施なので、関東エリア以外のゴルファーにはご不便をおかけしております。そこで今回は、セミナーの冒頭部分を少しご紹介したいと思います。

 

「ゴルフの竪琴セミナー」での冒頭部分、マーク金井は受講者に必ず質問することがあります。それは‥‥

 

パットとショット(フルスイング)とでは、どちらが難しいのか?

 

入る入らないではなく、単純にボールを打つのがどちらが易しいかと尋ねると、ほぼ例外なく、「パッティングの方がやさしい」と返答いただきます。次に、「では、なぜパットの方がやさしいのか?」と尋ねると、以下のような答えが返ってきます。

 

・ショットに比べるとパットの方が振り幅が小さいからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がボールを飛ばさなくていいからやさしい
・クラブが短く、ボールと目の距離が近いからやさしい
・ショットに比べるとパットの方がストロークのスピードが遅いからやさしい

 

確かに、これらはすべて当てはまっています。パットはまったくの初心者でも空振りししませんが、ショット(特にドライバーショット)になると、初心者は空振りをしたり、チョロを連発します。パットならば初心者でもある程度狙った所にボールを打ち出せますが、ショット(特にドライバーショット)になるとそうは問屋が卸してくれません。初心者が、ショットでいきなり芯を喰った当たりを連発させることや、狙った方向にボールを打ち出すことはほぼ不可能です。そして、初心者の多くは練習場でショットすると(ボールを打つと)、「なぜ、止まっているボールが当たらないんだ」と感じ、「ゴルフは難しい」と感じます。対してパットの時は「なぜ、止まっているボールが当たらないんだ」と感じる初心者はあまりません。距離感はともかく、フェースでボールを打つこと自体はそれほど難しくないからです。

 

では、もう一度繰り返しますが、「なぜショットはパットに比べると難しいのか?」

 

これの本当の答えは、パットとショットでは根本的に振り方(スイングの仕方)、身体の動かし方がまったく違うからです。ショットをする時、テークバックやダウンスイングでパットのような動きをしてしまうと、正しい振り方(スイング)にはならないのです。ショットが難しいのは、パットを打つ時とまったく違った動きが求められるし、パットと打つ時とまったく違った動きができないと、空振りしたり、ボールをちゃんと打つことが非常に難しくなるのです。

 

 では、パットとショット(スイング)とでは、何が根本的に違うのか?

 

パットは両手を同じ方向に動かすことでストロークが成立しています。加えて、両手が同じ動作(特にショートパットでは)、クラブの軌道が安定しボールをヒットしやすくなります。

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対して、ショット(スイング)というのは両手が同じ方向に動いたり、両手が同じ動作をするほど、スイングが不安定になり、クラブの軌道も不安定になります。加えて、身体を正しく使うことも難しくなってしまうのです。

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ショット(スイング)で理にかなったような動きをするには、ショットでクラブの軌道を正しく導くために必要不可欠なことは、両手(両腕)が同じ方向に動かないこと、両手(両腕)が同じ動作をしないことです。ショット(スイング)で理にかなった動きをするには、左手と右手が違う動きをすることが求められるのです。

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セミナーの冒頭では、この説明にかなりの時間を割いてます。なぜなら、ほとんどの受講者は「パットもショットも動きが違う」という認識がないからです。次回も、パットのショットの違いについてじっくり説明します~。

 

 

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2015年12月20日パー5(ロングホール)でスコアを手堅くまとめるコツとは!?

木曜日から土曜日まで関西出張に行ってきました。木曜日はMMT9の本大会終了後、最終ののぞみで新大阪に移動。ホテルにチェックインするやいなやブログを執筆。金曜日は奈良に移動し、コマカントリーでラウンド&撮影。コマカントリーは2度目のラウンドですが、最初にプレーしたのは今から34年ぐらい前のこと。まだ大学生の頃で、ゲーリー・プレーヤーが設計したコースをプレーしたくて伺いました。さすがに34年ぶりだったので、コースの記憶はおぼろげでしたが、グリーンがとてつもなく巨大だったのはすぐに思い出しました。

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今回のコマカントリーでのプレーはスポーツ報知(関西版)の取材でしたが、34年前は関西エリアでワングリーンのコースは珍しかったのを覚えています。レイアウトは雄大で、これまた関西エリアでは珍しかったのも思い出しました。34年経った現在もなお、レイアウトは秀逸。特にパー5(ロングホール)は、景観が美しいだけでなく、ハザードの配置が絶妙。強引な攻め方をすると、憎らしいほどにバンカーが効いています。

 

 

さて、今回のエントリーはパー5(ロングホール)のクレバーな攻め方、スコアメイクするコツについてです。前回のブログでも書きましたが、スコアメイクに苦労している人ほどパー5(ロングホール)でのスコアが良くありません。対して、スコアメイクが上手い人、プロや上級者ほど、パー5(ロングホール)でのスコアが良いです。

 

 では、どこをどう意識すればパー5(ロングホール)のスコアを良くすることができるのか?

 

パー5(ロングホール)でスコアをまとめるコツはズバリ、

 

ティショットでナイスショットを打とうとしないことと、
 ティショットで飛ばそうと思わないことです。

 

パー5(ロングホール)は距離が長く、ティグランドに上がるとグリーンがはるか遠くに見えます。だからでしょう。ティショットではできるだけ距離を稼ぎたくなりますが、実は、これが大きな落とし穴になります。ドラコンホールで飛ばそうとした時を思い出していただければ分りますが、飛ばしたくなるほど力みますし、力めば力むほどミスが出やすくなります。飛ばそうとするほど左右に曲がるリスクが高くなりますし、左右に曲がれば2打目が打ちづらくなるからです。

 

そして、プロや上級者を除けば、飛べば飛んだでスコアを崩すリスクが高くなるのです。
ティショットで距離が出たら、2打目も飛ばしたくなります。短めのパー5ならば、2オンを狙いたくなりますが、これが厄介。2打目で距離を欲張って球を曲げてしまうと、3打目でグリーンを狙いづらくなってしまうからです。また、2打目で距離を欲張って打ち損じると、3打目でかなりの距離が残ります。3打目で距離を残してしまうとパーオンさせるのが非常に難しくなるのです。

 

パー5(ロングホール)でナイスショットが一番求められるのはティショットではありません。グリーンを狙う3打目です。この3打目が打ちやすい場所にボールを運べれば、パー5(ロングホール)で大叩きするリスクをかなり回避できるのです。

 

パー5(ロングホール)でスコアが安定しない人の場合、ティショットでナイスショットを打とうとしています。気持ちは分りますが、ティショットがどんなに良くても、パー5(ロングホール)でいいスコアが出る保証はありません。今日イチのティショットを打っても、セカンドショットやサードショットでミスしたら、バーディパットは打たせてもらえません。それどころか、ダボが出てしまうからです。

 

 対して、ティショットではなく、3打目でナイスショットを打ってグリーンに乗せてしまえば、バーディパットを打てます。2パットならばパー、3パットしてもボギーで上がれるのです。

 

パー5(ロングホール)はミスしても取り返せると思っている人が少なくありませんが、打つ打数が多いということはミスを上塗りする確率も上がるのです。その証拠に、初中級者の場合、パー3(ショートホール)ではバーディーが取れたりしますが、パー(ロングホール)でバーディーを取れる確率は非常に低いです。なぜなら、グリーンに乗せるまで最低でも3打以上必要だからです。

 

パー5はナイスショットを3発続けなければパーオンできないと思っている人もいるみたいですが、そんなことはありません。ティショットとセカンドショットは死なないミスさえ打たなければいいのです。そして、3打目でキッチリしたショットを打てばパーやバーディーで上がれる確率が上がってきます。

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大事なことなので繰り返しますが、パー5でのティショット、セカンドショットというのは3打目を打ちやすくするための「つなぎ」です。つなぎのショットには100点満点は必要ありません。60点ぐらいのショットで十分。そして3打目で100点を狙う。これを理解しておけば、ティショットで飛距離を求めたりしなくなり、飛距離を求めなくなれば、それだけでパー5の平均スコアは良くなってくるのです~。

 

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Posted by マーク金井のアナライズ on 2015年12月19日


2015年12月18日超私的に検証!? スコアをまとめられる人と、まとまらない人は一体どこが違うのか!?

昨日は、第4回MMT9の本大会が開催されました。場所は9ホールの聖地、千葉市民ゴルフ場(千葉県、若葉区)。第2回大会に続き2度目の開催となりました。天候は曇り、風は微風。整備されたグリーンは転がり素晴らしく、絶好のコンディション。プロ20名、アマチュア20名が熱戦を繰り広げ、優勝スコアは3アンダー。今野康晴プロ、金沢隆光プロ、細川和也プロ、そしてアマチュアの長山寿也さんが3アンダーで上がり、優勝を飾りました。

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5位タイは1アンダーで5選手が並び、11位タイはイーブンパーで6名の選手が並びました。マーク金井は予選をカウントバックで敗退しましたが、スポンサー枠での参戦。2番から3ホール連続のボギーを叩きながらも、最終9番でバーディー。トータル3オーバー(39)で、総合27位タイ、アマチュアの部で12位でした。前回(第2回大会)では強風の中、最終9番で2発池ポチャして10を叩いて撃沈。今年の目標はスコアもさることながら、9番(パー5)をちゃんとプレーすること。2オンを狙えるホールですが、今回はセカンドをPWで刻み、残り133yを9番で狙い、ピン右4mに3オン。なんとかワンパットで決めることができ、バーディーフィニッシュできました。

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MMT9は世界最小プロトーナメントですが、運営はレギュラーツアーに引けを取りません。数多くのスタッフが運営に携わり、スタートホールではプロのアナウンサーが選手紹介をします。各ペアリングにはスコアラーが帯同し、ゴルフネットワークプラスを使ってリアルタイムで速報をインターネット上にアップしています。今回もおかげさまで、FBページへのリーチがわずか3時間で8000を越えました。

 

多くのゴルファーに関心を持っていただけたことを嬉しく思っています。

 

さて、このリアルタイム速報ですが、スコアと順位が分かるだけでなく、それぞれの選手のホールバイホールも分かります。これをじっくり眺めていると、スコアが良かった選手には共通していることがあり、スコアが良くなった選手には共通していることがあります。そこで、今回はMMT9の結果から、

 

スコアメイクする上で必要なことについて、超私的に分析してみたいと思います。

まずは上位11位タイまで(パープレー以上)の選手に共通していることは、1ホールでダボ以上叩く選手は皆無でした。他に共通していることは、、、

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・スタートホールでバーディーが4人、ボギーは0人

・パー5でバーディが8個、ボギーが2個

・パー3でバーディが6個、ボギーが7個

・7番ホールでバーディが8人、ボギーが1人

9ホールの短期決戦なので当たり前と言えばそれまでですが、上位勢ではスタートホールでつまづいた選手は一人もいません。加えて、9ホールで一番難易度が低かった7番でのバーディー率が非常に高かかったです。そして、パー5でもバーディー数がボギー数をかなり上回っていました。

以外だったのがパー3の平均スコア。ピン位置が難しかったこともありますが、バーディー数よりもボギー数の方が上回っていました。トップスコアを出した4選手に限って言えば、パー3でボギーを叩いた選手は一人もいませんでした。

対して、下位の選手のスタッツを調べてみると共通していることがあります。下位10名の選手のスコアをじっくり見ると、

・スタートホールでスコアを崩す選手が多い。パーは2名、ダボ以上が3名。5名がボギー

・パー3で叩く選手が多い。ダボ以上が3個。

・パー5で叩く選手が多い。ダボ以上が7個。

MMT9の場合、アマチュア選手も予選を勝ち抜いている選手が10名出てますし、スポンサー推薦で出場している選手もかなりの腕前の選手ばかりです。しかしがら、下位になってしまっている選手の場合は、1ホールでダボやトリプルを叩いています。それもパー5でスコアを大きく崩しているのが浮き彫りになっています。

千葉市民の場合、パーはそれほど距離は長くありません。どちらも500y満たないです。ただし、どちらのパー5とも池が絡んでいるので、思わぬ落とし穴に入るとダボ以上が簡単に出ます。

パー3に関して言えば、上位下位に関係なくボギーは出ています。対して、パー5では上位と下位とではスコアの差が大きく開いています。これからも分かるように、コース攻略で一番大事なのはパー5でのプレー。パー5はスコアを稼げるとか、ミスしても取り返せると思っているゴルファーが少なくありませんが、実は、そうではありません。パー5は打つ回数が多いので、ミスショットが出る機会も多くなります。加えて、ミスを取り返そうとして頑張ってしまうと(ギャンブルショット)、それが裏目に出てしまうとダボ以上が出ます。

ゴルフはミスのゲームです。スコアメイクを本気で考えるならば、まずはパー5の平均スコアを上げる努力をして下さい。パー5の平均スコアを上げるコツについては次回、説明したいと思います~。

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